МИССИЯ — ШПАГАТ
Если вы занимаетесь только физическими нагрузками и не уделяете время расслаблению и растяжке, то станете раздражительным и будете терять энергию Инь, нарушая баланс Инь и Ян. Однако если вы не будете заниматься спортом и будете уделять внимание только покою, медитации и Цигун, то потеряете энергию Ян. Многочисленные фитнес-программы предлагают супер быстрые методы в духе «сесть на шпагат за две недели». Красота, конечно, требует жертв, но не таких. Сесть на шпагат и не встать. А именно так нередко и бывает, ведь вряд ли авторы экспресс-методик расскажут вам о микро травмах и разрывах тканей,
СЕМИНАРЫ МАСТЕРА ТЯНЬ Е В МАРТЕ
2 марта Меч с длинной Кистью. Chang Sui Jian (Балашиха) 16 марта Работа над основами ушу. Ji Ben Gong. Часть 1 (Балашиха) 17 марта Восемь кусков парчи. Ba Duan Jin. (Москва) 23 марта Восемь кусков парчи. Ba Duan Jin. (Балашиха) 30 марта Работа над основами ушу. Ji Ben Gong. Часть 2 (Балашиха) ЗАПИСЬ НА СЕМИНАРЫ ОТКРЫТА ДЛЯ ВСЕХ! ----------------------- Школа Традиционного Ушу Мастера Тянь E Адрес: проспект Ленина 75, Балашиха ☎️ +7 (967) 246-17-77 WhatsApp https://www.youtube.com https://www.instagram.com http://www.facebook.com https://vk.com
МЕЧ С ДЛИННОЙ КИСТЬЮ. CHANG SUI JIAN
2 МАРТА, В 11:00 ИНТЕНСИВНЫЙ СЕМИНАР МАСТЕРА ТЯНЬ Е Это сейчас мы смотрим на кисть как на украшение клинка. А несколько столетий назад, когда обоюдоострый цзянь был королем на полях сражений в Поднебесной, веревка, привязанная к мечу, – прообраз современной кисти – нередко спасала хозяину жизнь. Цзяньбао – так называется кисть на рукоятке меча. Существует два типа кистей: чаньсуй — размером с клинок и дуан-суй — длиной в полклинка. В древние времена они служили продолжением обмотанной вокруг запястья мечника веревки и изготавливались из нее же. В реальном бою с помощью цзяньбао в
PAO CHUI Стиль Чень. ЧАСТЬ 3
16 ФЕВРАЛЯ МАСТЕР ТЯНЬ Е ПРОВЕДЁТ ИНТЕНСИВНЫЙ СЕМИНАР ПО ИЗУЧЕНИЮ ФОРМЫ PAO CHUI Стиль Чень Пушечные удары довольно сильно отличаются по структуре и манере исполнения от первой формы Лао Цзя. Но и здесь присутствует присущее тайцзицюань сочетание мягкости и твёрдости, которые находятся в постоянной гармонии. Как инь и ян, мягкость и твёрдость чередуются и дополняют друг друга, формируя внутреннюю силу, основанную на гармонии. Подробный разбор и анализ упражнений Практическое применение приёмов формы Работа с партнерами Тренировка внутреннего усилия Обучение технике выброса энергии fajing ЗАПИСЬ НА СЕМИНАР
СИЛА В МЯГКОСТИ — МЯГКОСТЬ В СИЛЕ
Недаром второй комплекс тайцзицюань стиля Чень называется пушечные удары. Стремительные, взрывные движения с мощным выбросом энергии — атаки в Пао Чуй часто сопровождаются прыжками. Пушечные удары довольно сильно отличаются по структуре и манере исполнения от первой формы Лао Цзя. Но и здесь присутствует присущее тайцзицюань сочетание мягкости и твёрдости, которые находятся в постоянной гармонии. Как инь и ян, мягкость и твёрдость чередуются и дополняют друг друга, формируя внутреннюю силу, основанную на гармонии. 5-го и 8-го ЯНВАРЯ МАСТЕР ТЯНЬ Е ПРОВЕДЁТ ИНТЕНСИВНЫЙ СЕМИНАР ПО ИЗУЧЕНИЮ ФОРМЫ PAO CHUI Подробный разбор и анализ упражнений